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hao123推荐_超意外的好吃‼️台式卤肉饭|巨香

发布时间: 2021-11-16 本站作者 【 字体: 】 浏览:

宝宝版锅包肉(非油炸)

宝宝版锅包肉(非油炸)

1 人做过这道菜
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请叫我汪少侠的厨房  请叫我汪少侠
大部分的宝宝都喜欢番茄酱的味道吧,酸酸甜甜特别开胃,给宝宝吃的食物当然不适合油炸啦,所以我们用煎的方式代替油炸。

用料  

里脊肉 30克
淀粉 3勺
番茄酱 1勺
小葱 1根
大蒜 1瓣
鸡蛋或蛋黄 1个
熟芝麻 适量
宝宝酱油(可不加) 1小勺

宝宝版锅包肉(非油炸)的做法  

  1. 里脊肉切薄片

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤1
  2. 鸡蛋或蛋黄加入一勺淀粉搅匀

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤2
  3. 切好的里脊肉片放入蛋液中

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤3
  4. 再裹一层干淀粉

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤4
  5. 锅内烧油,放入肉片煎至两面金黄,盛出备用

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤5
  6. 番茄酱加一倍的水稀释,一岁以上的宝宝可以适量添加宝宝酱油

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤6
  7. 大蒜切碎末,小葱切葱花

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤7
  8. 用锅内煎肉剩的油炒香蒜末

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤8
  9. 加入稀释的番茄酱翻炒均匀,勾个薄芡

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤9
  10. 倒入之前剪好的肉,放入葱花撒上熟芝麻快速翻炒均匀

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤10
  11. 红亮亮很诱人哦

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤11

小贴士

蛋清不过敏的宝宝用全蛋,煎出来的肉表面更酥脆,口感更好。
番茄酱最好用配料表里面只有番茄的,也可以自己用番茄炒成酱更健康。

宝宝版锅包肉(非油炸)

1 人做过这道菜
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请叫我汪少侠的厨房  请叫我汪少侠
大部分的宝宝都喜欢番茄酱的味道吧,酸酸甜甜特别开胃,给宝宝吃的食物当然不适合油炸啦,所以我们用煎的方式代替油炸。

用料  

里脊肉 30克
淀粉 3勺
番茄酱 1勺
小葱 1根
大蒜 1瓣
鸡蛋或蛋黄 1个
熟芝麻 适量
宝宝酱油(可不加) 1小勺

宝宝版锅包肉(非油炸)的做法  

  1. 里脊肉切薄片

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤1
  2. 鸡蛋或蛋黄加入一勺淀粉搅匀

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤2
  3. 切好的里脊肉片放入蛋液中

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤3
  4. 再裹一层干淀粉

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤4
  5. 锅内烧油,放入肉片煎至两面金黄,盛出备用

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤5
  6. 番茄酱加一倍的水稀释,一岁以上的宝宝可以适量添加宝宝酱油

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤6
  7. 大蒜切碎末,小葱切葱花

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤7
  8. 用锅内煎肉剩的油炒香蒜末

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤8
  9. 加入稀释的番茄酱翻炒均匀,勾个薄芡

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤9
  10. 倒入之前剪好的肉,放入葱花撒上熟芝麻快速翻炒均匀

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤10
  11. 红亮亮很诱人哦

    宝宝版锅包肉(非油炸)的做法 步骤11

小贴士

蛋清不过敏的宝宝用全蛋,煎出来的肉表面更酥脆,口感更好。
番茄酱最好用配料表里面只有番茄的,也可以自己用番茄炒成酱更健康。
宝宝版锅包肉(非油炸)

超意外的好吃‼️台式卤肉饭|巨香

8.6 综合评分
80 人做过这道菜
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陈可可的味道的厨房  陈可可的味道
嗨,我来啦,今天中午做了馋了好几天的台式卤肉饭,卤肉软烂,鲜香入味,留些汤汁用来拌米饭无敌了!这应该是米饭z好的归宿不许你没吃过!

用料  

五花肉 200克
洋葱 1/3个
青菜 2颗
香菇 5朵
鸡蛋 2个
生姜 1块
大蒜 3瓣
八角 2个
香叶 2片
桂皮 1块
干辣椒 3个

超意外的好吃‼️台式卤肉饭|巨香的做法  

  1. 巨香

    超意外的好吃‼️台式卤肉饭|巨香的做法 步骤1
  2. 1⃣️五花肉切小丁,洋葱、香菇切碎,锅里倒少许油,先将洋葱炒到变软盛出。

    2⃣️少许油放五花肉翻炒到焦黄,加入洋葱和香菇,加一勺料酒,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,放姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒和冰糖翻炒片晌。

    破壁机食谱️暖胃早餐汤饮

    破壁机食谱️暖胃早餐汤饮

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    用料  

    白糖 适量
    五谷杂粮 适量
    牛奶 适量
    清水 适量

    破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法  

    1. 奶香核桃露:味之素代糖(或白糖)、泡好的黄豆、去核红枣、核桃仁、牛奶和清水。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤1
    2. 除了味之素代糖(或白糖)以外的食材全部放入破壁机。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤2
    3. 选择五谷浆30分钟。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤3
    4. 破壁机打好的豆浆一般无需过滤,依个人口味加入适量味之素代糖(或白糖)调整甜味。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤4
    5. 莲子 红枣 银耳 小米 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤5
    6. 泡好的黄豆 新鲜青豆 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤6
    7. 鲜玉米粒 大米 小米 牛奶 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤7
    8. 紫薯 花生 核桃 牛奶 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤8
    9. 泡好的黄豆、黑豆 黑芝麻 核桃 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤9
    10. 银耳 南瓜 小米 雪梨 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤10
    11. 红枣 花生 核桃 牛奶 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤11
    12. 豌豆 菠菜 大米 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤12
    13. 泡好的黑米、红豆 红枣 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤13

    小贴士

    1、食材克数可以根据个人口味酌情增减。喜欢浓稠一些的就减水或者增加配料。
    2、黄豆提前浸泡。可以晚上泡下去,第二天起来做早餐刚好。
    3、破壁机打好豆浆后一般无需过滤,喜欢更加丝滑口感的话可以用特别细密的滤网过滤一下。

    破壁机食谱️暖胃早餐汤饮

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    用料  

    白糖 适量
    五谷杂粮 适量
    牛奶 适量
    清水 适量

    破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法  

    1. 奶香核桃露:味之素代糖(或白糖)、泡好的黄豆、去核红枣、核桃仁、牛奶和清水。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤1
    2. 除了味之素代糖(或白糖)以外的食材全部放入破壁机。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤2
    3. 选择五谷浆30分钟。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤3
    4. 破壁机打好的豆浆一般无需过滤,依个人口味加入适量味之素代糖(或白糖)调整甜味。

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤4
    5. 莲子 红枣 银耳 小米 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤5
    6. 泡好的黄豆 新鲜青豆 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤6
    7. 鲜玉米粒 大米 小米 牛奶 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤7
    8. 紫薯 花生 核桃 牛奶 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤8
    9. 泡好的黄豆、黑豆 黑芝麻 核桃 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤9
    10. 银耳 南瓜 小米 雪梨 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤10
    11. 红枣 花生 核桃 牛奶 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤11
    12. 豌豆 菠菜 大米 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤12
    13. 泡好的黑米、红豆 红枣 清水

      破壁机食谱️暖胃早餐汤饮的做法 步骤13

    小贴士

    1、食材克数可以根据个人口味酌情增减。喜欢浓稠一些的就减水或者增加配料。
    2、黄豆提前浸泡。可以晚上泡下去,第二天起来做早餐刚好。
    3、破壁机打好豆浆后一般无需过滤,喜欢更加丝滑口感的话可以用特别细密的滤网过滤一下。
    破壁机食谱️暖胃早餐汤饮 超意外的好吃‼️台式卤肉饭|巨香的做法 步骤2
  3. 3⃣️倒入一大碗水没过食材,放两个煮熟的鸡蛋,焖煮30分钟左右即可。

    超意外的好吃‼️台式卤肉饭|巨香的做法 步骤3
  4. 青菜焯水后摆盘就可以啦。

    超意外的好吃‼️台式卤肉饭|巨香的做法 步骤4
家常菜千刀肉

家常菜千刀肉

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老婆最爱的菜第三道

用料  

肉末 300克
蒜苗 500克
20克
小米椒 3个
生抽 2勺
老抽 1勺
姜末 5克
葱花 3克
5克
料酒 1勺
2勺

家常菜千刀肉的做法  

  1. 家里没有绞肉机的,建议直接买肉末

    家常菜千刀肉的做法 步骤1
  2. 出锅

    家常菜千刀肉的做法 步骤2

小贴士

百搭下饭,建议搭煎饼吃,味道更好

家常菜千刀肉

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老婆最爱的菜第三道

用料  

肉末 300克
蒜苗 500克
20克
小米椒 3个
生抽 2勺
老抽 1勺
姜末 5克
葱花 3克
5克
料酒 1勺
2勺

家常菜千刀肉的做法  

  1. 家里没有绞肉机的,建议直接买肉末

    家常菜千刀肉的做法 步骤1
  2. 出锅

    家常菜千刀肉的做法 步骤2

小贴士

百搭下饭,建议搭煎饼吃,味道更好
家常菜千刀肉

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