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真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了

发布时间: 2021-11-16 本站作者 【 字体: 】 浏览:

椒盐虾

椒盐虾

6 人做过这道菜
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用料  

8两
4瓣
5片
洋葱 小半个
料酒 1勺
淀粉 3勺
椒盐粉 2勺
胡椒粉 1勺
柠檬汁 少许
小米辣 2个
青椒 半个
1勺

椒盐虾的做法  

  1. 虾剪去须脚,开背去虾线洗净
    倒入料酒 盐 胡椒粉 葱姜 柠檬汁腌制半小时
    准备好姜末 蒜末 青红椒丁 洋葱丁
    腌好的虾沥干水份 撒入淀粉拌匀

    椒盐虾的做法 步骤1
  2. 锅烧热加油(比炒菜多一点)油温七成热就可以放虾了

    椒盐虾的做法 步骤2
  3. 中火炸两遍 捞出备用

    椒盐虾的做法 步骤3
  4. 锅内留少许油把姜蒜末青红椒丁炒香

    椒盐虾的做法 步骤4
  5. 把炸好的虾倒入锅内,撒入椒盐粉 少许盐 翻炒片刻就可以出锅了

    椒盐虾的做法 步骤5
  6. 装盘撒入葱花点缀…
    香酥脆甜的椒盐虾就可以美美的享用了

    椒盐虾的做法 步骤6

椒盐虾

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用料  

8两
4瓣
5片
洋葱 小半个
料酒 1勺
淀粉 3勺
椒盐粉 2勺
胡椒粉 1勺
柠檬汁 少许
小米辣 2个
青椒 半个
1勺

椒盐虾的做法  

  1. 虾剪去须脚,开背去虾线洗净
    倒入料酒 盐 胡椒粉 葱姜 柠檬汁腌制半小时
    准备好姜末 蒜末 青红椒丁 洋葱丁
    腌好的虾沥干水份 撒入淀粉拌匀

    椒盐虾的做法 步骤1
  2. 锅烧热加油(比炒菜多一点)油温七成热就可以放虾了

    椒盐虾的做法 步骤2
  3. 中火炸两遍 捞出备用

    椒盐虾的做法 步骤3
  4. 锅内留少许油把姜蒜末青红椒丁炒香

    椒盐虾的做法 步骤4
  5. 把炸好的虾倒入锅内,撒入椒盐粉 少许盐 翻炒片刻就可以出锅了

    椒盐虾的做法 步骤5
  6. 装盘撒入葱花点缀…
    香酥脆甜的椒盐虾就可以美美的享用了

    椒盐虾的做法 步骤6
椒盐虾

真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了

1 人做过这道菜
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莫莫姐美妙食物的厨房  莫莫姐美妙食物
今日减脂分享来喽~酸辣拌绿芽菜~

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用料  

绿芽菜 500克
生抽 1勺
耗油 1勺
蒜末 3瓣
小米辣 2个
陈醋 1勺

真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了的做法  

  1. 食材很简朴,就是绿芽菜而已喔

    真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了的做法 步骤1
  2. 1️⃣首先调酸辣汁:一勺辣椒粉一勺蒜末一勺葱花一勺白芝麻一勺小米辣三勺生抽两勺香醋少许盐鸡精,搅拌平均备用。

    自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康

    自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康

    16 人做过这道菜
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    海风的韵味的厨房  海风的韵味
    水果茶是近年奶茶店的新宠,经常逛街的时候买水果茶,但是很难买到健康无添加的水果茶,经常是甜腻的喝了一半就放弃了,怎么才能喝到健康美味的水果茶呢?今天就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法,特别适合新手小白,只需配好水果,简单煮一煮,就能喝。经常喝水果茶,对女生大有好处,可以给身体排毒,提亮肤色,自制的水果茶可以根据自己的喜好的来搭配,喝起来舒心又方便,随时满足自己的口味,天冷了,给自己煮一壶热乎乎的水果茶吧,好喝又好看。

    用料  

    草莓 4个
    苹果 1个
    金桔 8个
    橙子 1个
    山楂 5个
    雪梨 1个
    红枣 9个
    冰糖 40克
    红茶 1包
    柠檬 2片

    自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法  

    1. 准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤1
    2. 把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤2
    3. 把切好的水果片放入奶锅里,加入半锅清水,冰糖也倒入。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤3
    4. 把奶锅放入燃气灶上,盖上盖子,开启中火加热。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤4
    5. 煮至沸腾后,转中小火再煮3分钟,果香味飘出了,这时候可以尝下汁水放入酸甜程度,如果太酸可以再加点冰糖。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤5
    6. 把装好放入红茶包,放入奶锅里,煮1分钟后关火,焖1分钟后,打开盖子。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤6
    7. 把装好的水果茶,倒入玻璃壶里,趁热倒入茶杯饮用,香味十足,酸甜好喝。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤7
    8. 暖心暖胃。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤8
    9. 美容水果茶。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤9

    小贴士

    1、水果茶里的食材,可以根据自家的水果搭配,不用刻意用买,我经常家里有什么就放什么,冰糖的用量,根据水果的甜度和个人的口味,随意调节。
    2、水果茶煮的时间不要太长,水开后再煮两三分钟即可,喝完一壶后,可以加水重新煮沸再次饮用。
    3、柠檬片可以防止水果的氧化,还能调和水果的味道,喝起来更加清爽,怕酸的话可以少放,或者不放可以。

    自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康

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    水果茶是近年奶茶店的新宠,经常逛街的时候买水果茶,但是很难买到健康无添加的水果茶,经常是甜腻的喝了一半就放弃了,怎么才能喝到健康美味的水果茶呢?今天就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法,特别适合新手小白,只需配好水果,简单煮一煮,就能喝。经常喝水果茶,对女生大有好处,可以给身体排毒,提亮肤色,自制的水果茶可以根据自己的喜好的来搭配,喝起来舒心又方便,随时满足自己的口味,天冷了,给自己煮一壶热乎乎的水果茶吧,好喝又好看。

    用料  

    草莓 4个
    苹果 1个
    金桔 8个
    橙子 1个
    山楂 5个
    雪梨 1个
    红枣 9个
    冰糖 40克
    红茶 1包
    柠檬 2片

    自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法  

    1. 准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤1
    2. 把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤2
    3. 把切好的水果片放入奶锅里,加入半锅清水,冰糖也倒入。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤3
    4. 把奶锅放入燃气灶上,盖上盖子,开启中火加热。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤4
    5. 煮至沸腾后,转中小火再煮3分钟,果香味飘出了,这时候可以尝下汁水放入酸甜程度,如果太酸可以再加点冰糖。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤5
    6. 把装好放入红茶包,放入奶锅里,煮1分钟后关火,焖1分钟后,打开盖子。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤6
    7. 把装好的水果茶,倒入玻璃壶里,趁热倒入茶杯饮用,香味十足,酸甜好喝。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤7
    8. 暖心暖胃。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤8
    9. 美容水果茶。

      自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康的做法 步骤9

    小贴士

    1、水果茶里的食材,可以根据自家的水果搭配,不用刻意用买,我经常家里有什么就放什么,冰糖的用量,根据水果的甜度和个人的口味,随意调节。
    2、水果茶煮的时间不要太长,水开后再煮两三分钟即可,喝完一壶后,可以加水重新煮沸再次饮用。
    3、柠檬片可以防止水果的氧化,还能调和水果的味道,喝起来更加清爽,怕酸的话可以少放,或者不放可以。
    自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃健康 真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了的做法 步骤2
  3. 2️⃣绿芽菜洗濯清洁,焯水断生,倒入酸辣汁,加入香菜碎,抓拌平均就可以啦~

    真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了的做法 步骤3
  4. 是不是稀奇简朴?然则又稀奇好吃喔

    真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了的做法 步骤4
  5. 一小我私人吃一盆,一点压力都没有呀

    真想把这个安利给所有减肥的姐妹,好吃到哭了的做法 步骤5

小贴士

辣椒看小我私人喜欢
超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!

超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!

7.3 综合评分
21 人做过这道菜
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老公的私房菜,独家秘方~

用料  

肥肠 500克
生姜 3-4片
小葱 1根
八角 2个
香叶 2片
桂皮 1块
花椒 20粒
青红辣椒 10个

超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法  

  1. 先将肥肠用淀粉清洗除味,然后用清水洗净备用。可以多洗几次

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤1
  2. 锅内加水,放入肥肠将葱、八角、香叶、桂皮、花椒、生姜、等配料一并放入熬煮。在倒入生抽,耗油和老抽上色。大约煮20分钟。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤2
  3. 熬煮期间我们来切辣椒。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤3
  4. 煮好的肥肠切成小段备用。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤4
  5. 锅内放油,放入肥肠煸出多余油脂,放入葱姜蒜爆香。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤5
  6. 倒入青红辣椒炒香,在放点生抽老抽耗油盐鸡精等调味即可。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤6
  7. 盛出装盘即可

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤7

超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!

7.3 综合评分
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老公的私房菜,独家秘方~

用料  

肥肠 500克
生姜 3-4片
小葱 1根
八角 2个
香叶 2片
桂皮 1块
花椒 20粒
青红辣椒 10个

超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法  

  1. 先将肥肠用淀粉清洗除味,然后用清水洗净备用。可以多洗几次

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤1
  2. 锅内加水,放入肥肠将葱、八角、香叶、桂皮、花椒、生姜、等配料一并放入熬煮。在倒入生抽,耗油和老抽上色。大约煮20分钟。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤2
  3. 熬煮期间我们来切辣椒。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤3
  4. 煮好的肥肠切成小段备用。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤4
  5. 锅内放油,放入肥肠煸出多余油脂,放入葱姜蒜爆香。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤5
  6. 倒入青红辣椒炒香,在放点生抽老抽耗油盐鸡精等调味即可。

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤6
  7. 盛出装盘即可

    超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠!!!!的做法 步骤7
超级香喷喷,不容错过的~红烧肥肠

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