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空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不住宿,全网

发布时间: 2021-10-27 本站作者 【 字体: 】 浏览:

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空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不住宿,全网最简朴)

8.2 综合评分
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Yran燕的厨房  Yran燕
众所周知薯条是一种好吃且高热量的食物,由于油炸土豆特其余吸油,让宽大减肥群众望而却步。
今天教人人一个空气炸锅版的炸薯条,超低油却能做到外酥里嫩,而且不用住宿,不用冷冻,无需繁琐的操作,现做现吃!

用料  

土豆 4-5个
5克
淀粉 3勺
黑胡椒碎(可不放) 适量
食用油 2勺

空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不住宿,全网最简朴)的做法  

  1. 土豆去皮切条(可以粗一点点

    空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不住宿,全网最简朴)的做法 步骤1
  2. 加入盐,淀粉,黑胡椒碎和食用油,戴上手套抓匀

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  3. 空气炸锅200度预热3分钟

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  4. 将土豆条放入炸锅内,平均铺开,200度炸4分钟

    奥利奥毛巾卷时间:约10-15分钟 难度:零厨艺️ 份量:2个饼皮,鸡蛋,2个,牛奶,170g,低筋面粉,35g,玉米淀粉,20g,细砂糖,15g,可可粉,8g,黄油,6g,馅料,淡奶油,25g,白糖,20g,奥利奥饼干碎,40g奥利奥毛巾卷 空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不住宿,全网最简朴)的做法 步骤4
  5. 4分钟后拿出发抖一下防止粘连,再放入继续4分钟

    空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不住宿,全网最简朴)的做法 步骤5
  6. 再次拿出发抖一下,再放入继续炸5分钟

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  7. 这是第一批炸出来的效果,总共13分钟

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  8. 这是两次炸的合在一起又复炸了3分钟后的样子(炸好之后是酥脆的,深圳天气湿润放一会容易软,软了再复炸一下就可以)

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三杯鸡鸡腿 3只 生抽 1勺 料酒 1勺 姜蒜粒 适量 啤酒 1小杯鸡腿,3只,生抽,1勺,料酒,1勺,姜蒜粒,适量,啤酒,1小杯三杯鸡

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